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こんばんは(^^♪
今日はダイエット中の主人が晩御飯後に
小腹がすいたというので急遽冷蔵庫にあるもので
すごく簡単な豆乳スープを作りました♪
栄養も取れてお腹も満たされおいしいスープ！
ご参考になればうれしいです♡
＊糖質制限されてる方は根菜類抜いて作ってみてください(^^)/
高評価、チャンネル登録もよろしくお願いします♬
＃ダイエット＃スープ＃男の子ママ
バックの中身
https://youtu.be/8RcqWF3Bwls
私のスキンケア
https://youtu.be/uSqdsBaQXA8
前髪作って若返った！！！美容室での様子 息子も一緒にカット♡
https://youtu.be/OTzFXufI-M0
友達とランチしたよ。カメラ回してるの忘れるほどの素（笑）
https://youtu.be/huHGAhaT4K0
手ごわい水垢汚れ！落ちるの！？どうなの！？
https://youtu.be/pry4ZA7gARo
Vlog とある日の母ちゃん美容の日
https://youtu.be/JHjxIJXcnQw
Instagram
https://www.instagram.com/ayane3675
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